Trung bình một người dành ⅓ cuộc đời để ngủ. Giấc ngủ có vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe và tinh thần của chúng ta. Tuy nhiên không phải ai cũng may mắn có được một giấc ngủ thoải mái và trọn vẹn. Một trong những phương pháp cải thiện giấc ngủ được nhiều người áp dụng thành công là sử dụng tinh dầu. Dưới đây BHYT sẽ giới thiệu đến bạn top những loại tinh dầu giúp ngủ ngon mà bạn nên biết.
- 15:20:35 07/10/2022
Mạng xã hội